Ho deciso di iniziare il percorso con Francesca perché negli anni avevo accumulato circa 30 chili. Avevo già fatto altre diete, anche facendo uso di farmaci, ma ogni volta il peso tornava a salire.
Ero molto demoralizzata, diciamo che avevo ormai perso le speranze… Non stavo più bene con me stessa, non mi riconoscevo più, facevo fatica a fare le cose e a muovermi e con il passare degli anni ho iniziato a pensare che non ce l’avrei mai fatta.
Poi…la svolta! Ho iniziato il programma alimentare con Francesca. Inizialmente ero titubante perché pensavo che sarebbe stato molto faticoso e avevo paura di soffrire la fame ma fin da subito mi sono accorta che le cose andavano diversamente! Sono rimasta piacevolmente sorpresa da questa dieta perché in realtà non mi sembrava nemmeno di essere a dieta!
Ho sempre mangiato in abbondanza e tuttora continuo a seguire questo stile alimentare… La mia alimentazione è molto varia e gustosa ma soprattutto appagante e saziante! Ho imparato a mangiare correttamente e devo ammettere che non mi privo di nulla, neanche del dolce e della pizza, che da buona napoletana amo particolarmente.
Ho sempre abbinato alla mia dieta l’attività fisica e pian piano il peso è iniziato a scendere e nel giro di un anno ho perso bel 25 kg! Sono rinata e ho ripreso davvero in mano la mia vita! Adesso mi sento bene con me stessa, mi sento energica e in forma. Mangio bene e sto bene! E sono felice di andare avanti così!
